足の指を使わない人生は、緩やかな自殺である。 足の指を使わない――それは単に“サボってる”とか“運動不足”なんかじゃない。 それは身体の衰退スイッチを押す行為だ。しかも、無意識に。 私たちは「足のこと」を学ばずに育ってきた。 体育で「靴下の履き方」も「歩き方」も、「…続きを読む
